二十一歲,也是大腦接近完全發展的階段;直到這年紀,是腦力發展的黃金時期,最有學習力的階段。在這之前,身體、以太體或星光體發展過程中所受的制約與從生命經驗中發展出的信念成為一個人的人格,“自我”(ego)大致定型。“自我認同” 、過於與頭腦(mind)認同,可在下個發展階段獲得平衡。
只是世上大部份人的發展只到這裡就打住了。尤其在這強調競爭力與腦力開發的社會,前面三個脈輪的發展足以滿足物化的社會。
如果前面二十一年,三個體的發展沒太大阻礙,接著下來的七年是發展心輪與心智體(或心靈體)的重要階段。心輪的呼吸是接受與給予愛;心輪轉動開花的體是心智體(Mental body)。心輪能量受制於頭腦的思緒與情緒,這個體的呼吸與否與頭腦(意識)平靜與否有關:空間感或狹隘、清晰或混亂、了解或困惑、信任或懷疑、直覺或期待、臨在或迷失、擴張或收縮。